🔒 순수 로컬 계산 — 건강 데이터가 이 브라우저를 절대 벗어나지 않습니다.
위에 키와 몸무게를 입력하면 BMI 결과가 바로 표시됩니다.
기록이 없습니다. 첫 번째 계산 후 BMI 기록이 여기에 표시됩니다.
우리 BMI 계산기가 몇 초 만에 답하는 가장 흔한 건강 질문 3가지 — 병원 방문 없이도 해결됩니다.
대부분의 사람들은 외모에 대한 막연한 감각이나 신장 차이를 고려하지 않은 구식 표에 의존합니다. BMI 계산기는 몇 초 만에 WHO 기준 수치를 제공하여 키와 몸무게를 객관적인 건강 지표로 변환합니다 — 추측이 필요 없습니다.
일반적인 체중 표는 평균 키의 범위만 나열하고 개인화된 답을 제공하지 않습니다. 우리 BMI 계산기는 특정 키에 맞는 정확한 건강 체중 범위를 계산하여 인구 평균이 아닌 정밀한 목표값을 알려줍니다.
단일 BMI 측정은 오늘의 위치를 알려주지만, 추세는 습관이 효과가 있는지를 알려줍니다. 우리 BMI 계산기는 최근 10개 기록을 브라우저 로컬 스토리지에 저장하고 꺾은선 그래프로 표시 — 계정이나 클라우드 없이도 개인 건강 타임라인을 확인할 수 있습니다.
대부분의 온라인 BMI 계산기는 숫자 하나만 보여줍니다. 우리는 전체 그림을 제공합니다 — 이중 단위, 건강 스펙트럼, 이상 체중, 추세 기록, 프라이버시 설계.
탭 하나로 미터법(cm/kg)과 야드파운드법(ft/in/lbs)을 즉시 전환. BMI 계산기가 실시간으로 체질량지수를 재계산 — 페이지 새로고침 없이, 데이터 손실 없이.
동적 컬러 바에서 BMI가 정확히 어디에 있는지 확인 — 저체중은 파랑, 정상은 초록, 과체중은 주황, 비만은 빨강. 입력하는 동안 마커가 실시간으로 이동하여 BMI 계산기를 시각적 건강 대시보드로 만듭니다.
BMI 계산기는 점수만 매기지 않습니다 — 건강한 체중 목표도 알려줍니다. 정확한 키를 기준으로 WHO 정상 범위 18.5~24.9 내에 BMI를 유지하는 최소·최대 체중을 계산합니다.
최근 10개 BMI 측정값이 브라우저에 로컬 저장되어 꺾은선 그래프로 표시됩니다. 완전 오프라인으로 며칠, 몇 주, 몇 달간의 진행 상황을 추적 — BMI 계산기는 절대 서버로 데이터를 전송하지 않습니다.
키와 몸무게 값이 미리 입력된 URL로 현재 BMI 측정을 공유하거나, BMI 계산기 내장 캔버스 스냅샷으로 결과 카드를 PNG 이미지로 저장 — 서드파티 앱 불필요.
모든 계산은 순수 JavaScript로 브라우저에서만 실행됩니다. 계정 불필요, 입력값 분석 없음, 개인 데이터 서버 전송 없음. BMI 계산기는 가장 민감한 건강 지표가 기기를 절대 벗어나지 않도록 설계되었습니다.
빠른 일상 체크부터 장기 건강 추적까지, BMI 계산기가 일상에 어떻게 맞는지 확인하세요.
킬로그램과 센티미터로 생각하든 파운드와 피트로 생각하든, BMI 계산기는 미터법과 야드파운드법을 원활하게 전환합니다. 익숙한 단위로 숫자를 입력하면 체질량지수 공식이 자동으로 조정되어 누구나 머릿속 계산 없이 정확한 결과를 얻습니다.
BMI 숫자만으로는 맥락이 부족합니다. 우리 BMI 계산기는 점수를 실시간 컬러 스펙트럼에 매핑 — 저체중의 파랑부터 정상의 초록, 과체중의 주황, 비만의 빨강까지 — 동시에 내 키에서 건강한 초록 구간에 도달하기 위해 필요한 정확한 체중 범위를 보여줍니다.
최근 10개 BMI 계산기 기록이 브라우저에 저장되어 꺾은선 그래프로 표시 — 계정도, 클라우드도 필요 없습니다. 진행 상황을 보여주고 싶을 때는 미리 입력된 URL을 공유하거나 PNG 이미지로 결과 카드를 저장하세요. 건강 데이터는 직접 공유를 선택하지 않는 한 100% 로컬에 보관됩니다.
완전한 BMI 건강 그림까지 3단계 — 무료, 브라우저 전용, 업로드 불필요.
BMI 계산기 상단에서 미터법(cm)과 야드파운드법(ft/in) 중 선택하세요. 해당 필드에 키를 입력합니다. 도구가 실시간으로 입력을 검증하며, 현실적인 범위를 벗어나면 오류를 표시합니다.
체중 필드에 몸무게를 입력하세요. BMI 계산기가 즉시 체질량지수를 계산 — 입력하는 동안 결과, 카테고리 뱃지, 건강 스펙트럼, 이상 체중 범위가 모두 버튼 클릭 없이 실시간으로 업데이트됩니다.
결과 패널에서 BMI 점수, 건강 카테고리, 이상 체중 범위를 확인하세요. 이전 기록이 있다면 아래로 스크롤하여 BMI 기록 추세 그래프를 확인할 수 있습니다. 공유 버튼으로 미리 입력된 링크를 복사하거나 결과 이미지를 저장하세요.
BMI 계산기, 체질량지수 계산 방법, 건강 범위에 관한 일반적인 질문들.
미터법의 경우, BMI 계산기는 WHO 표준 공식을 사용합니다: BMI = 체중(kg) ÷ 키(m)². 야드파운드법의 경우 동등한 공식을 적용합니다: BMI = 703 × 체중(lbs) ÷ 키(in)². 두 공식 모두 동일한 결과를 생성 — BMI 계산기가 내부적으로 단위 변환을 처리하므로 어떤 단위계를 선택해도 항상 올바른 체질량지수를 얻습니다.
BMI 계산기는 세계보건기구(WHO) 표준 카테고리를 사용합니다: 저체중(BMI 18.5 미만), 정상 체중(18.5~24.9), 과체중(25.0~29.9), 비만 1단계(30.0~34.9), 비만 2단계(35.0~39.9), 비만 3단계(40.0 이상). 이 기준값은 18세 이상 성인에게 적용됩니다.
BMI 계산기가 표시하는 이상 체중 범위는 정확한 키에서 BMI가 WHO 정상 범위 18.5~24.9 내에 들어오는 체중입니다. 최소 건강 체중 = 18.5 × 키²(m²), 최대 건강 체중 = 24.9 × 키²(m²). 이는 인구 평균이 아닌 키에 특화된 개인화된 목표값을 제공합니다.
데이터는 기기를 절대 벗어나지 않습니다. BMI 계산기는 기록 추세 기능을 위해 브라우저의 localStorage에 최근 10개 결과를 저장 — 이 데이터는 기기에 로컬로 저장되며 어떤 서버에도 전송되지 않습니다. 브라우저 데이터를 지우면 기록이 삭제됩니다. '기록 지우기' 버튼으로 수동으로도 삭제할 수 있습니다.
BMI는 인구 수준의 유용한 선별 도구이지만, 개인 측정값으로는 알려진 한계가 있습니다. 근육과 지방을 구별하지 않으므로 근육량이 많은 운동선수나 사람들은 건강함에도 불구하고 과체중으로 분류될 수 있습니다. 체성분의 연령·성별·민족적 차이도 고려되지 않습니다. BMI 계산기를 출발점으로 사용하고 완전한 평가를 위해 의료 전문가와 상담하세요.
'링크 복사'를 클릭하면 BMI 계산기가 현재 키, 몸무게, 단위계를 URL 파라미터로 인코딩합니다(예: ?h=175&w=70&u=metric). 그 링크를 여는 사람은 BMI 계산기에 정확한 값이 미리 입력된 상태를 보게 됩니다. 서버에 개인 데이터가 저장되지 않으며 값은 URL 자체에만 존재합니다.
이 BMI 계산기에서 사용하는 표준 BMI 공식은 18세 이상 성인을 위해 설계되었습니다. 어린이와 청소년에게는 고정 기준값 대신 참조 집단과 비교하는 소아 연령별 BMI 백분위수가 필요합니다. 18세 미만 사용자는 전용 소아 성장 차트 도구를 사용하고 소아과 의사와 상담하세요.
