Calculadora IMC Gratis
Comprueba tu índice de masa corporal en segundos — sin registro, sin subir datos. Nuestra calculadora IMC admite unidades métricas e imperiales, muestra tu categoría de salud en un espectro de colores en vivo y calcula tu rango de peso ideal. Tus datos nunca salen de tu navegador.
Estas son las tres preguntas de salud más frecuentes que nuestra calculadora IMC responde en segundos — sin visita al médico.
La mayoría de las personas depende de una sensación vaga de cómo se ven, o de tablas desactualizadas que no tienen en cuenta las diferencias de altura. Una calculadora IMC te da una puntuación numérica según el estándar de la OMS en segundos, convirtiendo tu altura y peso en un indicador de salud objetivo — sin suposiciones.
Las tablas de peso genéricas dan rangos para alturas promedio pero rara vez ofrecen una respuesta personalizada. Nuestra calculadora IMC calcula tu rango de peso saludable exacto para tu altura específica, para que conozcas el objetivo preciso — no solo una cifra aproximada basada en un promedio poblacional.
Una sola medición IMC te dice dónde estás hoy, pero una tendencia te dice si tus hábitos están funcionando. Nuestra calculadora IMC guarda los últimos diez registros en el almacenamiento local de tu navegador y los representa como un gráfico de líneas — dándote una línea de tiempo de salud personal sin necesidad de cuenta ni almacenamiento en la nube.
La mayoría de las calculadoras IMC online muestran un número y nada más. La nuestra te da el panorama completo — doble unidad, espectro de salud, peso ideal, historial de tendencias y privacidad de diseño.
Cambia al instante entre métrico (cm/kg) e imperial (ft/in/lbs) con un toque. La calculadora IMC recalcula tu índice de masa corporal en tiempo real — sin recarga de página, sin perder datos.
Observa exactamente dónde cae tu IMC en una barra de color dinámica — azul para bajo peso, verde para normal, naranja para sobrepeso, rojo para obesidad. El marcador se mueve en tiempo real mientras escribes, convirtiendo la calculadora IMC en un panel visual de salud.
La calculadora IMC no solo te da una puntuación — te indica tu objetivo de peso saludable. Para tu altura exacta, calcula el peso mínimo y máximo que mantiene tu IMC dentro del rango normal de la OMS de 18,5 a 24,9.
Tus últimas diez mediciones IMC se guardan localmente en tu navegador y se muestran como un gráfico de líneas. Haz un seguimiento del progreso durante días, semanas o meses completamente sin conexión — la calculadora IMC nunca envía tus datos a ningún servidor.
Comparte tu consulta IMC actual mediante una URL que rellena automáticamente los valores de altura y peso para el destinatario, o guarda una tarjeta de resultado limpia como imagen PNG usando la función de captura canvas integrada de la calculadora IMC — sin necesidad de aplicación de terceros.
Cada cálculo se ejecuta completamente en tu navegador usando JavaScript puro. Sin cuenta, sin análisis de tus entradas, sin llamadas al servidor con datos personales. La calculadora IMC está diseñada para que tus métricas de salud más sensibles nunca salgan de tu dispositivo.
Tres pasos para tu imagen completa de salud IMC — gratis, solo navegador, sin subida de archivos.
Alterna entre Métrico (cm) e Imperial (ft/in) en la parte superior de la calculadora IMC. Introduce tu altura en el campo correspondiente. La herramienta valida tu entrada en tiempo real y muestra un error si el valor está fuera de un rango realista.
Mídete descalzo y de pie contra una pared para la lectura de altura más precisa. Un error de 2 cm en la altura puede desplazar tu IMC hasta 0,5 puntos.
Escribe tu peso corporal en el campo de peso. La calculadora IMC calcula tu índice de masa corporal al instante — mientras escribes, el resultado, la etiqueta de categoría, el espectro de salud y el rango de peso ideal se actualizan sin necesidad de pulsar ningún botón.
El peso corporal fluctúa naturalmente entre 1 y 2 kg a lo largo del día. Tu tendencia IMC durante varias semanas es mucho más significativa que cualquier lectura individual.
Consulta tu puntuación IMC, categoría de salud y rango de peso ideal en el panel de resultados. Desplázate hacia abajo para ver tu gráfico de tendencia del historial IMC si tienes registros anteriores. Usa los botones de compartir para copiar un enlace pre-rellenado o guardar una imagen del resultado.
El IMC es una herramienta de detección, no diagnóstica. Úsala como punto de partida y consulta a un profesional de la salud si tu resultado cae fuera del rango normal.
Desde una revisión diaria rápida hasta el seguimiento de salud a largo plazo, descubre cómo la calculadora IMC encaja en tu rutina cotidiana.
Tanto si piensas en kilogramos y centímetros como en libras y pies, la calculadora IMC cambia sin problemas entre métrico e imperial. Introduce tus cifras en el sistema que conoces — la fórmula del índice de masa corporal se ajusta automáticamente para que todos obtengan un resultado preciso sin aritmética mental.
Un número IMC por sí solo carece de contexto. Nuestra calculadora IMC mapea tu puntuación en un espectro de colores en vivo — del azul de bajo peso al verde normal, naranja de sobrepeso y rojo de obesidad — y simultáneamente te muestra el rango de peso exacto que tu cuerpo necesita para alcanzar la zona verde saludable para tu altura.
Tus últimos diez registros de la calculadora IMC se almacenan en tu navegador y se representan como un gráfico de líneas — sin cuenta, sin nube. Cuando quieras mostrar tu progreso, comparte una URL pre-rellenada o guarda una tarjeta de resultado como imagen PNG. Tus datos de salud permanecen 100% locales a menos que decidas compartirlos.
Preguntas comunes sobre la calculadora IMC, los cálculos del índice de masa corporal y los rangos de salud.
Para unidades métricas, la calculadora IMC usa la fórmula estándar de la OMS: IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². Para unidades imperiales, aplica la fórmula equivalente: IMC = 703 × peso (lbs) ÷ altura (in)². Ambas fórmulas producen resultados idénticos — la calculadora IMC gestiona la conversión de unidades internamente para que siempre obtengas el índice de masa corporal correcto independientemente del sistema elegido.
La calculadora IMC usa las categorías estándar de la Organización Mundial de la Salud (OMS): Bajo Peso (IMC inferior a 18,5), Peso Normal (18,5–24,9), Sobrepeso (25,0–29,9), Obesidad Grado I (30,0–34,9), Obesidad Grado II (35,0–39,9) y Obesidad Grado III (40,0 y superior). Estos umbrales se aplican a adultos de 18 años en adelante.
El rango de peso ideal que muestra la calculadora IMC es el peso en el que tu IMC cae dentro del rango normal de la OMS de 18,5 a 24,9 para tu altura exacta. El peso mínimo saludable = 18,5 × altura² (m²) y el peso máximo saludable = 24,9 × altura² (m²). Esto proporciona un objetivo personalizado específico para tu altura, no un promedio poblacional.
Tus datos nunca salen de tu dispositivo. La calculadora IMC guarda los últimos diez resultados en el localStorage de tu navegador para la función de historial de tendencias — estos datos se almacenan localmente en tu dispositivo y nunca se transmiten a ningún servidor. Borrar los datos de tu navegador eliminará el historial. También puedes borrarlo manualmente usando el botón 'Borrar Historial'.
El IMC es una herramienta de detección útil a nivel poblacional, pero tiene limitaciones conocidas como medida individual. No distingue entre músculo y grasa, por lo que los atletas y las personas con gran masa muscular pueden clasificarse como con sobrepeso a pesar de estar sanos. Tampoco tiene en cuenta las diferencias de edad, sexo o etnia en la composición corporal. Usa la calculadora IMC como punto de partida y consulta a un profesional de la salud para una evaluación completa.
Al hacer clic en 'Copiar Enlace', la calculadora IMC codifica tu altura, peso y sistema de unidades actuales como parámetros de URL (ej. ?h=175&w=70&u=metric). Cualquiera que abra ese enlace verá la calculadora IMC pre-rellenada con tus valores exactos. No se almacena ningún dato personal en ningún servidor — los valores solo existen dentro de la propia URL.
La fórmula IMC estándar utilizada por esta calculadora IMC está diseñada para adultos de 18 años en adelante. Para niños y adolescentes, se requieren percentiles de IMC por edad pediátricos, que comparan con una población de referencia en lugar de umbrales fijos. Para usuarios menores de 18 años, por favor usa una herramienta de curva de crecimiento pediátrica dedicada y consulta a un pediatra.
Usa la calculadora IMC gratuita de arriba — sin registro, sin descarga, sin subida de datos. Tu índice de masa corporal, categoría de salud y rango de peso ideal están listos al instante.