Calculadora IMC Grátis
Verifique seu índice de massa corporal em segundos — sem cadastro, sem upload de dados. Nossa calculadora IMC suporta unidades métricas e imperiais, mostra sua categoria de saúde num espectro de cores ao vivo e calcula sua faixa de peso ideal. Seus dados nunca saem do navegador.
Estas são as três perguntas de saúde mais comuns que nossa calculadora IMC responde em segundos — sem consulta médica.
A maioria das pessoas depende de uma sensação vaga de como estão ou de tabelas desatualizadas que não levam em conta diferenças de altura. Uma calculadora IMC fornece uma pontuação numérica padrão da OMS em segundos, convertendo sua altura e peso num indicador de saúde objetivo — sem adivinhação.
Tabelas de peso genéricas listam faixas para alturas médias mas raramente dão uma resposta personalizada. Nossa calculadora IMC calcula sua faixa de peso saudável exata para sua altura específica, para que você conheça o alvo preciso — não apenas uma estimativa baseada numa média populacional.
Uma única medição de IMC diz onde você está hoje, mas uma tendência diz se seus hábitos estão funcionando. Nossa calculadora IMC salva os últimos dez registros no armazenamento local do seu navegador e os exibe como um gráfico de linha — dando a você uma linha do tempo de saúde pessoal sem precisar de conta ou armazenamento em nuvem.
A maioria das calculadoras IMC online mostra um número e nada mais. A nossa oferece a visão completa — dupla unidade, espectro de saúde, peso ideal, histórico de tendências e privacidade por design.
Alterne instantaneamente entre métrico (cm/kg) e imperial (ft/in/lbs) com um toque. A calculadora IMC recalcula seu índice de massa corporal em tempo real — sem recarregar a página, sem perder dados.
Veja exatamente onde seu IMC está numa barra de cores dinâmica — azul para abaixo do peso, verde para normal, laranja para sobrepeso, vermelho para obesidade. O marcador se move em tempo real enquanto você digita, tornando a calculadora IMC um painel visual de saúde.
A calculadora IMC não apenas pontua você — ela informa seu objetivo de peso saudável. Para sua altura exata, calcula o peso mínimo e máximo que mantém seu IMC dentro da faixa normal da OMS de 18,5 a 24,9.
Suas últimas dez medições de IMC são salvas localmente no seu navegador e exibidas como um gráfico de linha. Acompanhe o progresso ao longo de dias, semanas ou meses completamente offline — a calculadora IMC nunca envia seus dados para nenhum servidor.
Compartilhe sua consulta IMC atual por meio de uma URL que preenche automaticamente os valores de altura e peso para o destinatário, ou salve um cartão de resultado como imagem PNG usando o recurso de captura canvas integrado da calculadora IMC — sem precisar de aplicativo de terceiros.
Cada cálculo é executado completamente no seu navegador usando JavaScript puro. Sem conta, sem análise das suas entradas, sem chamadas ao servidor com dados pessoais. A calculadora IMC é desenvolvida para que suas métricas de saúde mais sensíveis nunca saiam do seu dispositivo.
Três passos para sua imagem completa de saúde com IMC — grátis, somente navegador, sem upload.
Alterne entre Métrico (cm) e Imperial (ft/in) no topo da calculadora IMC. Insira sua altura no campo correspondente. A ferramenta valida sua entrada em tempo real e exibe um erro se o valor estiver fora de uma faixa realista.
Meça-se descalço e de pé contra uma parede para a leitura de altura mais precisa. Um erro de 2 cm na altura pode deslocar seu IMC em até 0,5 pontos.
Digite seu peso corporal no campo de peso. A calculadora IMC calcula seu índice de massa corporal instantaneamente — enquanto você digita, o resultado, o emblema de categoria, o espectro de saúde e a faixa de peso ideal são atualizados sem precisar pressionar nenhum botão.
O peso corporal varia naturalmente entre 1 e 2 kg ao longo do dia. Sua tendência de IMC ao longo de várias semanas é muito mais significativa do que qualquer leitura individual.
Verifique sua pontuação de IMC, categoria de saúde e faixa de peso ideal no painel de resultados. Role para baixo para ver seu gráfico de tendência do histórico de IMC se tiver registros anteriores. Use os botões de compartilhamento para copiar um link pré-preenchido ou salvar uma imagem do resultado.
O IMC é uma ferramenta de triagem, não diagnóstica. Use-o como ponto de partida e consulte um profissional de saúde se o resultado estiver fora da faixa normal.
De uma verificação diária rápida ao acompanhamento de saúde de longo prazo, veja como a calculadora IMC se encaixa na sua rotina.
Seja pensando em quilogramas e centímetros ou em libras e pés, a calculadora IMC alterna facilmente entre métrico e imperial. Insira seus números no sistema que você conhece — a fórmula do índice de massa corporal se ajusta automaticamente para que todos obtenham um resultado preciso sem nenhum cálculo mental.
Um número de IMC sozinho carece de contexto. Nossa calculadora IMC mapeia sua pontuação num espectro de cores ao vivo — do azul de abaixo do peso ao verde normal, laranja de sobrepeso e vermelho de obesidade — e simultaneamente mostra a faixa de peso exata que seu corpo precisa para alcançar a zona verde saudável para sua altura.
Seus últimos dez registros da calculadora IMC são armazenados no seu navegador e exibidos como um gráfico de linha — sem conta, sem nuvem. Quando quiser mostrar seu progresso, compartilhe uma URL pré-preenchida ou salve um cartão de resultado como imagem PNG. Seus dados de saúde ficam 100% locais a menos que você decida compartilhá-los.
Perguntas comuns sobre a calculadora IMC, cálculos do índice de massa corporal e faixas de saúde.
Para unidades métricas, a calculadora IMC usa a fórmula padrão da OMS: IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². Para unidades imperiais, aplica a fórmula equivalente: IMC = 703 × peso (lbs) ÷ altura (in)². Ambas as fórmulas produzem resultados idênticos — a calculadora IMC lida com a conversão de unidades internamente para que você sempre obtenha o índice de massa corporal correto independentemente do sistema escolhido.
A calculadora IMC usa as categorias padrão da Organização Mundial da Saúde (OMS): Abaixo do Peso (IMC abaixo de 18,5), Peso Normal (18,5–24,9), Sobrepeso (25,0–29,9), Obesidade Grau I (30,0–34,9), Obesidade Grau II (35,0–39,9) e Obesidade Grau III (40,0 e acima). Esses limiares se aplicam a adultos com 18 anos ou mais.
A faixa de peso ideal exibida pela calculadora IMC é o peso em que seu IMC cai dentro da faixa normal da OMS de 18,5 a 24,9 para sua altura exata. Peso mínimo saudável = 18,5 × altura² (m²) e peso máximo saudável = 24,9 × altura² (m²). Isso fornece uma meta personalizada específica para sua altura, não uma média populacional.
Seus dados nunca saem do seu dispositivo. A calculadora IMC salva os últimos dez resultados no localStorage do seu navegador para o recurso de tendência histórica — esses dados são armazenados localmente no seu dispositivo e nunca são transmitidos para nenhum servidor. Limpar os dados do seu navegador apagará o histórico. Você também pode limpá-lo manualmente usando o botão 'Limpar Histórico'.
O IMC é uma ferramenta útil de triagem em nível populacional, mas tem limitações conhecidas como medida individual. Não distingue entre músculo e gordura, portanto atletas e pessoas com alta massa muscular podem ser classificados como com sobrepeso apesar de serem saudáveis. Também não considera diferenças de idade, sexo ou etnia na composição corporal. Use a calculadora IMC como ponto de partida e consulte um profissional de saúde para uma avaliação completa.
Ao clicar em 'Copiar Link', a calculadora IMC codifica sua altura, peso e sistema de unidades atuais como parâmetros de URL (ex. ?h=175&w=70&u=metric). Qualquer pessoa que abrir esse link verá a calculadora IMC pré-preenchida com seus valores exatos. Nenhum dado pessoal é armazenado em nenhum servidor — os valores existem apenas dentro da própria URL.
A fórmula IMC padrão usada por esta calculadora IMC é projetada para adultos com 18 anos ou mais. Para crianças e adolescentes, são necessários percentis de IMC por idade pediátricos, que comparam com uma população de referência em vez de limiares fixos. Para usuários menores de 18 anos, por favor use uma ferramenta dedicada de curva de crescimento pediátrica e consulte um pediatra.
Use a calculadora IMC gratuita acima — sem cadastro, sem download, sem upload de dados. Seu índice de massa corporal, categoria de saúde e faixa de peso ideal estão prontos instantaneamente.